Blutfettwerte: weniger ist mehr
Dass ein entgleister Cholesterinspiegel die Gesundheit von Herz und Kreislauf bedroht, wissen die meisten Menschen in Deutschland. Dennoch kennen nach Angaben der Lipid-Liga rund 60 Prozent der Bürger ihre Blutfettwerte nicht. Ein einfacher Labortest schafft Abhilfe. Im Rahmen der Vorsorgeuntersuchung Check-up 35 übernehmen die Krankenkassen die Kosten für den Test. Wenn erbliche Fettstoffwechselstörungen in der Familie liegen, sollten Eltern bei ihren Kindern die Blutfettwerte schon vor dem Grundschulalter bestimmen lassen.
Drohenden Diabetes abwehren
Gesunde Blutzuckerwerte sind für Diabetes-Patienten besonders wichtig. Ein dauerhaft erhöhter Blutzucker schädigt die Gefäße und begünstigt Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Stabile Blutzuckerwerte tragen dazu bei, dass Herz, Kreislauf und Gefäße möglichst lange gesund bleiben. Aber auch Nicht-Diabetiker sollten ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig testen lassen. Zumindest Diabetes Typ 2 lässt sich im Anfangsstadium oft noch abwenden. Ihm geht in der Regel eine lange Phase mit gestörter Glukosetoleranzvoraus, die sich durch den Nüchternblutglukosetest offenbart. Dabei vergleichen Mediziner den entsprechenden Blutwert vor und zwei Stunden nach einer Glukosegabe. Je früher Betroffene bemerken, dass ihr Blutzucker ungesunde Höhen erreicht, desto besser können sie noch durch Ernährungsumstellung und Bewegung dagegen angehen.
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IPF-Faltblatt Blutzucker- und Cholesterintests
